Piotr Małachowski

Niech moc będzie z Tobą!

Dyskobol, zdobywca srebnego medalu Igrzysk Olimpijskich i złotego medalu Mistrzostw Świata i Europy. W programie treningowym FitWin prezentuje ćwiczenia dla kulturystów, które pozwolą zwiększyć siłę i masę mięśni oraz wyrzeźbić ich kształt - większość z nich wykonuje na co dzień.





Przykłady ćwiczeń z udziałem Tomka Majewskiego

Zobacz jakie to proste...

Treningi